方白记忆力惊人，看过的东西永远不忘，那些武学他研究了一遍后，就了然于胸，所以要论起对这世界里的古今武学谁敢了解，他绝对称得上第一人。
当然，他研究的只是各大派系武学的皮毛，那些半隐门、隐门里秘而不传的武学功法，他是看不到的。
不过方白觉得窥一斑而知全豹，他研究过的那些武学对他来说并不算高明，就算半隐门、隐门里的武学比他研究的厉害十倍百倍，他也不会放在眼里。
他脑袋里装的前世的功法，多如天上繁星，随便拿出来一种，都可以秒杀这个世界里的顶级武学。
“我这里倒是有一套拳法很适合老年人练，就是不知陆老爷子有没有兴趣……”
方白见陆兴平、李玉洁、唐温柔三个人都在看着自己，微笑着说道。
方白决定了，如果陆老爷子愿意和自己学拳，那自己就把教给父母练的“万物随心拳”教给他，也算是又结了一个善缘。
如果陆老爷子不愿意学，那就更好，方白也省了心。
“哈哈，只要是能强身健体、让我多活几年的东西，我都有兴趣！”
随着一阵大笑声，一个穿着白色宽松练功服的老者从大厅的屏风后走了出来。
老者七十多岁，个头中等，身体偏瘦，肌肤呈现古铜色，略显粗糙，额头上有一道长长的伤痕，看起来有几分狰狞。
一般的人如果到了七十多岁，都会两眼浑浊无神，然而这个老者的双眼却炯炯有神，目光中有看破人心、洞悉一切的锐利锋芒。
老者出现之后，第一眼就看向了方白身上，然后发出一声惊叹，喃喃道：“像！真像！”
方白知道，这位老爷子一定是发现自己像他的孙子陆剑飞，才有此一说。
“爸！”
“陆爷爷！”
陆兴平、李玉洁、唐温柔三人一起站了起来，恭声叫道。
看来陆盛国在陆家是极有威严的，就连陆兴平这种人物在他面前，都有点放不开的感觉。女校最强门卫
“没什么，想换个工作环境。”
“嗯，来燕京也好。你爷爷在这里，我们这些老家伙也都在，大家都可以照顾你……方医生，你刚才说有一套拳法很适合老年人练？是什么拳法？”
陆盛国的思维跳跃的很快，和唐温柔正说着话，忽然间就把话题转到了方白那里。
“万物随心拳。”
陆家会客大厅后面，是一个小院落。
院落里没有别的东西，只栽种着一棵槐树。槐树下有石桌石墩。
以前，这个院落是陆老爷子品茶饮酒、读书看报的地方，
现在，这里却成了陆老爷子练拳的地方，美其名曰“练武场”。
自从和一位武者学了武当纯阳拳，并且听说这拳法能强身健体、益寿延年，陆老爷子就迷上了。
每天上午、下午，他必定会抽出一些时间，把这套拳头打上一遍，哪怕有客人登门，也要等他打完拳才会去接待。
本来陆老爷子准备在会客大厅里陪方白、唐温柔这两个小辈聊聊，不过听说方白有适合老年人练习的拳法后，他就兴趣大增，迫不及待的拉着方白来到了自己的“练武场”，要求方白把拳法演练一遍给自己看看。
方白见老爷子热情高涨，无奈之下，只好走到院子中央，拉开架势，把“万物随心拳”从头到尾演练了一遍。
“这就是你的‘万物随心拳’？”
等方白慢腾腾的把一套拳法打完，陆老爷子兴趣大减，一脸失望的道：“这拳法和公园里的老头老太太们打的太极拳一样，不但慢的要命，而且懒洋洋的没一点气势……方医生，你这拳法有什么用？”
方白见陆老爷子居然轻视自己的“万物随心拳”，不由又好气又好笑。
“万物随心拳”是方白前世修真界最普通的一种拳法，这种拳法虽然没有实战作用，但却能强身健体，益寿延年，而且学习起非常简单，因此修真界的普通百姓们几乎人人都有修炼