道家有云：众生所以不得真道者，为有妄心；既有妄心，既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心，便遭浊辱，流浪生死，长沉苦海，永失真道。
真常之道，悟者自得；得悟道者，常清静矣！
由此可见，道家净心诀，重在去杂静心，修行等级越高，心境铸造越是完美，修行起来越是容易进入顿悟之态，是道家修行悟道必需同步跟进的基础要诀。
昊帅从跟随若虚道长修炼的第一天起，就开始练习净心诀，距今已有十载，不曾间断过。
如今，他已达到心无旁骛的境界，每每停功收势，便可做到心平气和、心旷神怡、明目慧心。