这两个小时，没有那个老大来找过张帆。
房门关闭，监狱熄灯睡觉，然而这时候是狱警查寝的时候，如果监狱里面少了一个人，那狱警也能及早发现。
查完寝之后，狱警都会到附近的监控室和休息室休息，没有什么事情是不会过来的。
这个时候，监狱里面睡不着的人就开始大声吆喝，以释放自己的压抑。
这叫声犹如鬼哭狼嚎，让人听着很不舒服，但是也没办法，生活在这种地方，你总不能不让人喊吧！
一夜无话，第二天，早上六点起床，所有人都开始叠被子，每个人的被子全都叠成了豆腐块，跟军人一样。
张帆在警校就是军事化管理，所以对这些事情，也驾轻就熟，虽说多日没有练习，但是只要认真起来，也能达到一般的水准。
叠好之后，监牢的全体犯人全都站在床铺旁边，等待狱警再次逐一检查监牢。
狱警们看到张帆，都不敢过多停留，以免与张帆发生某些摩擦，到时候被打了，这些狱警也只能自己忍着，所以到达张帆的监牢，这些狱警都是战战兢兢的，没有过多查看。
等到所有狱警检查完毕之后，然后监牢班长再次走到门口，然后监牢里面的犯人排成长队，然后跟着前方的人依次走出去。
来到监牢外面的操场上，开始操练。
操练的教官是武警，这些武警要在里面跟着一起跑。
跑了有一会儿之后，狱警顿时唱道：“社会主义好，社会主义好，预备起。”
武警一喊之后，其他犯人就得全部唱起来，别跑边唱，声音震耳，气势震天。
操练的时间也是一个小时，这一个小时，除了跑步之外，就是做一些其他运动，如广播体操等等。
在狱警和武警的面前，这些犯人完全就变成了一个个的小孩子一般，一帮听话的小孩子。
张帆简直没有想到监狱里面竟然是这样子，以前在女监狱，看着女监狱女犯人的生活还不错，但是到了男监狱完全不一样了。
一个小时之后，再次排队，然后去吃饭。吃完饭之后，到监牢休息一个小时。
一个小时之后，所有人全都要去曲库山砸石头，挖山。
这就是劳改犯，本来这挖石头没一点作用，但是这就是让你去吃苦，让你天天干活，累死你。
因为曲库山监狱，所以以前一个高耸连绵的曲库山，也被挖的少了半部分。
不过也不是没有一点用，那就是把石头砸碎之后，然后让人推着车子装碎石，装完碎石之后，推到地势低的地方倒进去。
这监狱有时候就是起一个作用，那就是可以移山填海。
一个监狱，为什么过了十几年就会拆建，就是因为这里没有山了，被房地产商买下来之后就可以兴建工厂之类的建筑。
张帆与众人一起砸石头，现在阳光充足，紫外线丰满，张帆虽然身体结实，都被晒脱了一层皮。
一些瘦弱的犯人，根本顶不住就晕了过去。
王从哪里干过这种货，不仅砸石头砸的手疼，而且被日头晒的头晕。
到了十点过后，王从就晕了过去。
狱警过来抽打了几下王从，发现没有反应，最后才把王从送到了急诊室内。
张帆没有看到这一切，如果看到了，肯定会帮王从一把。
中午吃饭过后，休息两个小时，下午两点，众人再次来到了曲库山上砸石头，挖石头。